材料：

（1）枣干（300g）（最好是楼兰大枣的枣干，如果没有买到，金丝枣的枣干也可以。但是不要整个的枣）

（2）黑木耳50g（秋耳最好，伏耳营养稍逊于秋耳）

（3）冰糖少许（塔冰为佳）

紫瑞的生日，我们为他订的蛋糕：

做法：

将枣干用温水洗净；黑木耳泡软洗净，切掉硬结的部分，然后切碎成末。

然后放入砂锅或者铁锅中（最好是砂锅）加入大量的水。先是大火，开锅以后转为小火，煮2个小时左右，时间越久，汤就会越粘。

饮用：

可以趁热的时候喝，大枣的香味很浓，妈妈也一起喝，女性容易缺铁。冷却的时候也可以喝，别有一番滋味的。冷却喝的口感要比热的时候稍黏一些。依据个人口味调整。每天可以当做解渴润喉，冰糖对孩子的嗓子还会有保护的作用，但是不要太甜。每天喝3次以上，每次50毫升，一周以后，你会惊喜的发现孩子的嘴唇在逐渐的变红。3个月以上的小婴儿都可以喝的。

这是我4个月时候的照片。

存放：

可以存放于砂锅中，每天喝之前热开。不过天气太热，一次建议不要煮得太多，可以喝两天的量就可以了。第一锅的喝完以后，还可以再加入水再煮一次。


介绍完了，希望可以多你们的宝宝有所帮助啊！


如果大家还想知道幼儿的食谱的话，就请你们有空的时候到我家的“紫瑞的科学食谱”中来看看吧！